Recept till mer än att baka

Kärleksmums

Portioner: 10 Total tid: 1 tim Svårighetsgrad: Nybörjare
Underbart mumsiga veganska kärleksmums. Receptet ger 10 stora bitar.

Kärleksmums

Detta är ett av mina stapelrecept, jag vet inte hur många gånger jag har bjudit på dessa kärleksmums de senaste 20 åren. De är precis lagom fluffigt och samtidigt saftiga. Väldigt lätta att göra och dessutom helt veganska. Du kan med fördel dubbla receptet för att passa i en större form.

Kärleksmums håller cirka en vecka i kylen eller i frysen i upp till tre månader.

Visste du att kärleksmums bara är ett av många namn för detta bakverk och att det varierar dialektalt? Andra namn är till exempel snoddas, mockarutor, chokladrutor, kokosrutor eller fiffirutor.

Om du är sugen på riktigt goda kärleksmums, men inte vill baka själv kan du dessutom köpa dem i min mammas och systers café Widehem på Öland.

Förberedelsedags 30 mins Tillagningstid 30 mins Total tid 1 tim Svårighetsgrad: Nybörjare Ugnstemperatur: 180  C Portioner: 10

Ingredienser

Kaka

Glasyr

Dekoration

Instruktioner

Kaka

  1. Sätt ugnen på 180°C varmluft eller 200°C över- och undervärme.
  2. Smält margarinet.
  3. Rör ihop mjöl, socker, kakao, bakpulver och vaniljsocker i en skål.
  4. Vispa det smälta margarinet, matbas havre och kallbryggt kaffe i en stor bunke.

  5. Tillsätt de torra ingredienserna och vispa ihop ytterligare någon minut.
  6. Häll smeten i en fyrkantig form på 20*35 cm, beroende på typ av form använd olja och/eller ströbröd eller använd bakplåtspapper så att kakan inte fastnar i formen.
  7. Grädda kakan i nedre delen av ugnen i ca 20 - 30 minuter.

  8. Prova med en sticka om kakan är klar, den ska inte bli kladdig.
  9. Låt kakan svalna helt innan du gör glasyren.

Glasyr och dekoration

  1. Smält margarinet.
  2. Vispa ihop smärt margarin, kakao, florsocker och kallbryggt kaffe.
  3. Bred ut glasyren på kakan.
  4. Toppa med riven kokos.
Nyckelord: kärleksmums, snoddas, mockarutor, chokladrutor, kokosrutor, fiffirutor, vegan, vegansk, veganskt
Recepkortet drivs med WP Delicious

Expandera alla:

Vad är matbas havre?

Matbas havre är ett veganskt alternativ till matlagningsgrädde, lite slängigt kallas det ibland i folkmun havregrädde, men eftersom det inte innehåller någon mjölk får det inte kallas för grädde.

Den mest kända produkten på den svenska marknaden är Oatly iMat. Jag brukar antingen använda Matriket Matbas Havre eller just Oatly iMat.

Lämna en kommentar

Din e-postadress kommer inte publiceras. Obligatoriska fält är märkta *


The reCAPTCHA verification period has expired. Please reload the page.